Nos acercamos a la mitad del 2017 y los propósitos que todos nos hicimos como: “voy a cambiar esto” o “voy a dejar de hacer esto”; no se han cumplido, pero quizás sea solo porque las metas son demasiado altas y nos hemos visto frustrados, pues lo que habíamos jurado hacer – o dejar de hacer- no lo cumplimos ni un mes.
¡Eso nos pasa a todos!
Pero hay cambios que sí son necesarios, y curiosamente no son los GRANDES e impresionantes que se perciben a simple vista, esos cambios comienzan por pequeñas cosas que para los demás son imperceptibles, pero a lo largo de tu travesía por el cambio, notarás la diferencia.
Esta lista son 21 cosas que, si bien no tienes que lograr dominarlas todas en el 2017, sí estaría genial que las hicieras -o dejaras de hacer- antes de cumplir 35 años; te aseguramos que de esta forma llegarás a los 50 más feliz, con menos carga y mucho más sano tanto física como emocionalmente.
¡Inténtalo! Empieza el cambio en tu vida desde YA.
1. No acumules objetos, ¡deshazte de las ataduras materiales!
2. Deja un vicio que tengas o varios
Tomar, fumar, el excesivo uso del celular o las redes sociales, etcétera.
3. Mira más documentales
Ampliarán tu visión sobre distintas temáticas, tendrás más tema de conversación y dejarás de ver las mismas películas en Netflix.
4. ¡Lee más!
5. Deja la vida sedentaria, ejercítate mínimo 3 veces a la semana
6. Opta por comida más saludable, ¡lo agradecerás después!
7. Aprende un nuevo hobbie, algo útil
8. Pero también aprende algo que siempre hayas querido hacer
9. Si no eres feliz en tu trabajo… ¡renuncia!
10. Quéjate menos
11. De vez en cuando, resérvate tus opiniones
12. Piensa antes de hablar
13. Aprende a disfrutar tu soledad
14. Ignora los comentarios de personas nefastas
15. Encuentra una manera sana para desetresarte
16. ¡Que no te importe lo que piensen de ti!
17. Aléjate de las personas tóxicas
18. Pero cuida los amigos que se han convertido en tu familia
19. ¡Reconcíliate con tu familia!
20. Viaja más
21. Sé agradecido todos los días
